A cosa si collega la banda IT?
La banda IT, o banda ileotibiale, è una fascia resistente di tessuto fibroso che corre lungo l’esterno della coscia. Collega l’osso dell’anca (in particolare l’ileo) alla tibia (tibia). Il suo ruolo principale è fornire stabilità all’articolazione del ginocchio durante movimenti come corsa, camminata e ciclismo. La banda IT si attacca prossimalmente al muscolo tensore della … Leggi tutto